вівторок, 14 листопада 2023 р.

НАВІЩО ДИХАТИ? ЩОБ БУТИ МЕНТАЛЬНО ЗДОРОВИМ...

 


                                                                                                                                                       💨 Дихання - це дія, яку люди рідко коли усвідомлюють. Але цей важливий процес дозволяє неабияк впливати на фізичний стан. 🗣За допомогою дихальних практик ми можемо заспокоїтися, узяти під контроль тривогу та прояви стресу. Тому дуже важливо, допомогти вихованцям навчитися використовувати техніки дихання.
👥Дітям дуже подобається виконувати дихальні практики стабілізації «Вдих-видих» від дитячої психологині Світлани Ройз. https://www.unicef.org/ukraine/documents/breathe-cards

#ДНЗ_48_Журавочка
#Ти_як_Кіровоградщина
#Освіта_Кропивницької_Громади

ВЧИМОСЯ ДОБРОТИ

 





❤️З нагоди Всесвітнього дня доброти та в рамках Всеукраїнської програми «Ти як?» було проведено заняття, мета якого полягала у формуванні уявлення дітей про моральні якості людини, сприянні проявам доброти, лагідності в повсякденному житті та закладанні основ духовності.

👧🏻👶Діти активно приймали участь в активностях та розвивали навички толерантності та доброзичливості, які їм стануть у нагоді в повсякденному житті.

 #ДНЗ_48_Журавочка
#Ти_як_Кіровоградщина
#Освіта_Кропивницької_Громади

середа, 1 листопада 2023 р.

ЗБЕРЕЖЕННЯ МЕНТАЛЬНОГО ЗДОРОВ’Я

 ЗБЕРЕЖЕННЯ МЕНТАЛЬНОГО ЗДОРОВ’Я




ЗБЕРЕЖЕННЯ МЕНТАЛЬНОГО ЗДОРОВ’Я
⏰Психологічну перерву для вихованців молодшої групи було проведено з використанням «Карток сили» Світлани Ройз. Діти з задоволенням виконували дихальні вправи, практики заземлення та позитивні активності.
📒 Картки можна використовувати як діагностичний чи терапевтичний інструмент, а також як гру. Вони придатні для індивідуальної та для групової роботи https://www.unicef.org/ukraine/documents/power-cards



середа, 11 жовтня 2023 р.

 10 жовтня - ДЕНЬ МЕНТАЛЬНОГО ЗДОРОВ'Я

Практичним психологом було проведено ряд занять на тему : "У світі емоцій"
Діти пригадали, які бувають емоції, розповіли та намалювали свій настрій. Розглянули ситуації та вигадали розповіді по картинках-емоціях.
Були проведені психологічні ігри та вправи для зняття психологічної напруги з помічниками вихователів.
Також розроблена пам'ятка "Все в твоїх руках: розвиток стресостійкості"